ORF Beitrag: Infos & Tips: Frauengesundheit - Beckenbodentraining
- ewiesenthal5
- 19. Mai
- 1 Min. Lesezeit
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Wir durften mit dem ORF drehen und unser Wissen über Frauengesundheit teilen:)
Der Beckenboden ist wichtig für unsere Kontinenz und ein großer Teil unseres Rumpfstützapparates.
Bei Funktionsstörungen des Beckenbodens können unterschiedliche Beschwerden auftreten. Valerie Reichartzeder (Physiotherapeutin) und Katharina Kreindl (Hebamme) geben Tips und zeigen im Beitrag Übungen um den Beckenboden zu stärken.
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